Kính thưa các bậc phụ huynh!
Tết Nguyên Đán là dịp để gia đình sum họp, vui chơi và tận hưởng không khí đầu xuân. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm dễ phát sinh các nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhỏ do thời tiết lạnh, chế độ ăn uống thay đổi và việc tiếp xúc đông người. Để đảm bảo sức khỏe cho các bé trong dịp Tết, nhà trường xin gửi đến quý phụ huynh một số biện pháp phòng bệnh như sau:
1. Đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý
Cho trẻ ăn đầy đủ các bữa chính và phụ, đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng: đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất.
Hạn chế cho trẻ ăn quá nhiều bánh kẹo, nước ngọt và thực phẩm nhiều dầu mỡ, dễ gây rối loạn tiêu hóa.
Nên khuyến khích trẻ ăn nhiều rau xanh, trái cây để tăng cường sức đề kháng.
2. Giữ gìn vệ sinh cá nhân và môi trường sống
Dạy trẻ rửa tay thường xuyên với xà phòng, đặc biệt trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
Vệ sinh sạch sẽ đồ chơi, vật dụng của trẻ và không để trẻ ngậm tay, cắn móng tay.
Đảm bảo nhà cửa thông thoáng, sạch sẽ, tránh để trẻ tiếp xúc với khói thuốc lá hoặc nơi ô nhiễm.
3. Phòng tránh các bệnh lây nhiễm
Trong dịp Tết, trẻ thường đi chơi hoặc đến nơi đông người, dễ bị lây nhiễm các bệnh như cúm, sởi, thủy đậu… Do đó, hạn chế để trẻ tiếp xúc với người bệnh.
Đeo khẩu trang cho trẻ khi ra ngoài và tránh để trẻ bị lạnh.
Tiêm phòng đầy đủ các loại vắc-xin theo khuyến cáo của Bộ Y tế.
4. Đề phòng tai nạn thương tích
Không để trẻ chơi gần khu vực bếp, nơi có đồ nóng, sắc nhọn hoặc nguy hiểm.
Theo dõi trẻ cẩn thận khi vui chơi ngoài trời, tránh để trẻ chạy nhảy ở nơi trơn trượt hoặc gần đường giao thông.
Dạy trẻ tránh xa các vật dụng như pháo hoa, diêm, bật lửa để phòng ngừa tai nạn cháy nổ.
5. Đảm bảo giấc ngủ và sinh hoạt điều độ
Không nên để trẻ thức khuya quá lâu, đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc để giữ sức khỏe.
Hạn chế thời gian trẻ xem tivi, điện thoại hoặc chơi trò chơi điện tử trong dịp Tết.
Nhà trường kính mong các bậc phụ huynh phối hợp chặt chẽ để bảo vệ sức khỏe cho các con, giúp các bé có một mùa Tết Nguyên Đán vui tươi, an toàn và khỏe mạnh. Chúc quý phụ huynh và các bé đón Tết 2026 an khang, thịnh vượng và tràn ngập hạnh phúc!